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冰火两重天

  • 容易上火又怕冷?“冰火两重天”体质怎么办?

    容易上火又怕冷?“冰火两重天”体质怎么办?

    现在很多人普遍有一个现象,就是很容易上火,稍微吃点火锅、辣椒就开始长口疮、喉咙痛、牙龈出血等等。同时又表现出很多体寒症状,比如常年双脚冰凉、小腹凉、膝盖凉、腰冷腰痛……     其实,这种体质在中医叫“上热下寒”,更准确的表述是“阳不归位”。尤其是女性更容易出现这种情况。 “上热下寒”有哪些表现? “上热”:表现为口腔溃疡、舌疮、嗓子疼、牙龈肿痛、流鼻血等反复发作。 “下寒”:肚腹不温,经常拉肚子,腰膝酸冷,饮食耐温不耐寒,男性很...

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